Нам доверяют с 1997 года
450 действующих и недействующих вулканов подарили Японии удивительное богатство- термальные источники или онсены. Горячие источники с геотермальными водами разбросаны по всей стране. Можно насчитать более 3000 районов с выходящими на поверхность источниками термальных вод. Вокруг многих сформировались гостиничные комплексы или реканы со своей неповторимой культурой. А некоторые расположены в местах, нетронутых человеческим влиянием. Ванны под открытым небом (ротенбуро), на свежем воздухе особенно полезны и позволяют вдоволь насладиться потрясающими сезонными видами.
Онсены – национальная японская забава, которую надо обязательно попробовать. Тем более, здесь вам предложат блюда уникальной японской кухни только того региона, где находится источник.
Состав воды зависит от местности, где расположен рёкан. Это может быть горная пещера, водопад с видом на японский сад или побережье океана. У каждого источника, бьющего из недр земли, свой минеральный состав. Как правило, он указывается на табличке рядом с ванной. Термальные воды бывают кислые, сернистые, много радоновых. Широк спектр заболеваний, лечение которых показано термальными водами: болезни кожи, артриты, заболевания желудка, диабет, стрессы, усталость. Водные процедуры на свежем воздухе благотворно влияют на общее состояние организма и приводят в порядок нервную систему.
В целях оздоровления, японцы принимают ванны несколько раз в день. 2 дня, проведенные в рекане, поднимут настроение и улучшат тонус организма. Для заметного оздоровительного эффекта лучше задержаться хотя бы на неделю.
Женщины и мужчины принимают ванны в раздельных помещениях. Исключения составляют онсены смешанного типа, где обязательны купальные костюмы. В рёкане Вам дадут простое кимоно из хлопка (юката). В холодное время обязательно наденьте поверх юката, предоставленную онсеном, накидку (хаори).
При входе в купальню вы увидите две занавески (норен) синего и красного цвета с японскими иероглифами. Красный вход - это для женщин, синий –мужчинам. Тапочки мысами вперед надо разместить на подставке и вложить в них номерок. Цифру необходимо запомнить. Тапочки все одинаковые. Свои можете найти потом только по номерку. Дальше пройдёте в уютную комнату с ящичками для одежды. Здесь оставите личные вещи в плетённой корзине.
В купальню берёте только полотенце, чтобы прикрыть наготу до входа в купель. Полотенца маленькие, но пусть Вас это не смущает, их роль чисто символическая. Все предметы для мытья тела есть в купальне. Присаживайтесь на маленький пластмассовый стульчик и обязательно с мочалкой хорошо вымойте тело.
Если у вас длинные волосы, обязательно заколите их: волосы не должны касаться воды источника. Можете заходить в купель. После европейских терм, японские могут показаться или оказаться слишком горячими. Входите в воду постепенно. Разрешается аккуратно сложенное полотенце смочить холодной водой и положить себе на голову. Так Вы избежите теплового удара.
Наслаждайтесь спокойствием и тишиной. Постарайтесь не нарушать покой отдыхающих. В случае наличия сердечных заболеваний и повышенного артериального давления не рекомендуют долго находиться в воде. Не более пяти-десяти минут с перерывами. Попробуйте посетить один и тот же источник три раза. Есть мнение, что три раза достаточно для достижения наибольшей эффективности. Благодаря высокой температуре через поры из организма выводятся шлаки и токсины, кожа становиться гладкой и упругой. После принятия ванн промокните слегка кожу полотенцем. На теле должны остаться минералы для достижения целебного эффекта. Наиболее комфортное время принятия ванн — это осень, зима и весна.
